¿Cómo celebrar el Día Mundial de la Sonrisa?

En el año 1999 Harvey Ball, creador del símbolo iconográfico Smiley Face o Carita Feliz, decidió proclamar el Día Mundial de la Sonrisa para el primer viernes de octubre, una fecha pensada para ser feliz y llevar alegría a otros, aunque sea por un día.

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Harvey falleció en el año 2001, pero desde entonces se creó la Harvey Ball World Smile Foundation en su honor. Organización que todos los años realiza actividades y recauda fondos para obras benéficas que lleven alegría a todas las personas alrededor del planeta.

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Aquí hay algunas ideas sobre cómo celebrar este día especial:

Sonríe

La mejor manera de celebrar este día es simplemente sonriendo. Intenta tener una actitud positiva y alegre durante todo el día. Recuerda que una sonrisa puede contagiar a los demás y crear un ambiente positivo a tu alrededor.

Haz algo amable

Realiza un acto de bondad o amabilidad para hacer sonreír a alguien más. Puede ser ayudar a alguien en necesidad, hacer un cumplido sincero o simplemente escuchar a alguien que necesita desahogarse. Estos gestos pueden marcar la diferencia en la vida de alguien y hacer que sus rostros brillen con una sonrisa.

Comparte tu sonrisa en las redes sociales

Utiliza las redes sociales para compartir mensajes positivos y alienta a tus amigos y seguidores a sonreír. Puedes publicar una foto sonriendo o incluso compartir citas o chistes divertidos que hagan reír a los demás.

Organiza eventos o actividades

Si tienes la capacidad de hacerlo, organiza un evento o actividad relacionada con la sonrisa. Puedes planificar una reunión con amigos y familiares para compartir momentos alegres y divertidos juntos. También puedes organizar una sesión de risoterapia donde todos puedan reír juntos y liberar el estrés.

Cuida tu salud bucal

La sonrisa está directamente relacionada con la salud bucal. Asegúrate de darle el cuidado adecuado a tus dientes y encías. Cepíllate los dientes dos veces al día, usa hilo dental regularmente y visita a tu dentista para chequeos regulares. Una buena salud bucal no solo mejorará tu sonrisa, sino también tu bienestar general.

Recuerda que una sonrisa puede hacer maravillas en tu vida y en la de los demás. Celebra el Día Mundial de la Sonrisa con alegría y contagia tu felicidad a todos los que te rodean. ¡Sonríe y sé feliz!