Accidente cerebral vascular visto a tiempo, sin secuelas

Es la causa número uno de síntomas neurológicos en México y en el mundo, sobre todo, si se superan los 50 años de edad

Raúl Ríos

La enfermedad vascular cerebral es un conjunto de padecimientos que engloban la falta inmediata de flujo sanguíneo en algún área del cerebro, es decir, algún síntoma súbito como dejar de ver, de hablar, parálisis, adormecimiento o debilidad de alguna parte del cuerpo, como una mano o una pierna o ambas; además, el paciente puede llegar a tener secuelas de por vida, señaló el doctor César Altamirano Alcocer, especialista en Cirugía Cerebral por Computadora. 

“(La enfermedad) se presenta porque en el transcurso de la vida, por la exposición al ambiente, la personalidad, modo de alimentación, factores de riesgo que pueden llegar a obstruir nuestros vasos sanguíneos o a causar taponamientos de algunas arterias o de otro modo, hemorragias cerebrales que de alguna manera condicionan la presencia de esta enfermedad cerebral (sic)”, señaló.

De acuerdo con el especialista, este padecimiento es la quinta causa de muerte en el mundo; en México, es la causa número uno en visitas al doctor y hospitalizaciones por causas no traumáticas, sobre todo, después de los 50 años de edad.

“El paciente con enfermedad vascular cerebral puede llegar a tener secuelas de por vida; pero no sí se trata a tiempo y se previene, según los factores de riesgo como la presión arterial alta, obesidad, sedentarismo, problemas con los triglicéridos, su colesterol o antecedentes familiares”, indicó.

Para prevenirla, Altamirano Alcocer recomienda tener una dieta basada en frutas y verduras, no consumir grasas en exceso, disminuir el consumo de quesos añejos, leche entera, carne y mariscos en exceso; así como realizar ejercicio, tener control de peso y “si soy hipertenso, traer mi presión arterial normal, controlada; si soy diabético, que siempre mis cifras estén controladas”.

Consciente de que los tiempos de ahora demandan mayor actividad laboral, menor tiempo de descanso, así como un apego más estrecho a la tecnología, el especialista exhortó a tener mayores periodos de reposo efectivos y evitar situaciones que eleven el estrés.

“La enfermedad vascular cerebral, si se trata a tiempo, se puede prevenir con periodos de reposo efectivos y evitar situaciones que nos lleven al estrés continuo», mencionó el experto.

https://amqueretaro.com/mexico/2020/10/04/en-mexico-diario-mueren-18-mujeres-de-cancer-de-mama/