3 playlist para escuchar mientras haces ejercicio

El ejercicio es parte fundamental para poder mantener una vida saludable. La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que la gente debe hacer mínimo 30 minutos de actividad física al día y evitar el sedentarismo. A veces hacer ejercicio puede parecer algo aburrido, pero para que puedas hacerlo con toda la actitud te dejamos tres playlist para que te motives y lo hagas. 

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Motivación al estilo de Rocky 

Las décadas de los 80 y 90 nos dejaron una serie de películas muy inspiradoras sobre varios deportes, como Rocky, Karate Kid, Los Patos, entre otras. Para que puedas correr por las calles de Querétaro o ejercitarte como lo hacía el Señor Miyagi te dejamos esta playlist con música de la época. 

Podrás encontrar: 

• Eye of the Tiger – Survivor
• You´re the Best – Joe Esposito
• No Easy Way Out – Robert Tepper
• The Final Countdown – Europe 
• Don’t Stop Believin´ – Journey 

Puedes oírla en Youtube Music

Electrónica para no parar 

Sin duda cuando escuchamos esta música no podemos evitar bailar, saltar y movernos por donde podamos. No cabe duda que este género musical es de los más escuchados por deportistas de alto rendimiento. 

Podrás encontrar: 

• Make It Bun Dem – Skrillex 
• Wake Me Up – Avicii
• One More Time – Daft Punk
• Play Hard – David Guetta 
• Sun Is Shining – Axwell / Ingrosso 

Puedes escucharla en Spotify

Latin Workout

Si prefieres algo más moderno te traemos música latina para hacer ejercicio. Además de poder cantar podrás ejercitarte con Bad Bunny o la Rosalía. 

Podrás encontrar: 

• Tití me preguntó – Bad Bunny 
• DESPECHÁ – Rosalía 
• La Bachata – Manuel Turizo 
• Del Mar – Ozuna
• Me Rehúso – Danny Ocean

Puedes escucharla en Amazon Music

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